Un article paru sur le site belge « Passion Santé » le 10 octobre 2015, intitulé « l’aquarium, un anti-stress rapide et efficace », aborde les effets positifs de l’observation d’un aquarium sur le rythme cardiaque et l’humeur.
Une étude a été réalisée au National Marine Aquarium de Plymouth en Angleterre, afin de mesurer la pression artérielle et le rythme cardiaque d’une centaine de « participants-observateurs », et d’évaluer leur humeur après observation d’un aquarium rempli de poissons.
D’après les chercheurs, « l’observation des poissons se déplaçant dans un aquarium agit de manière bénéfique, et en peu de temps, sur la pression artérielle et le rythme cardiaque ».
Selon eux, plus l’aquarium abonderait de poissons, plus l’effet serait notable, autant sur le rythme cardiaque que sur le niveau de stress. Les participants expriment ainsi « une amélioration de l’humeur, plus positive ».
Nous avions déjà abordé les effets anti-stress des aquariums dans un article du même nom.
Article rédigé par Julie Pillon
