Si l’on en croît le mensuel « Men’s Health », le fait de s’angoisser raccourcirait la vie. En effet, selon « une étude américaine conduite sur plus de 30 ans » … « les sujets inquiets vivent 16 ans de moins que les autres ». Cela serait lié à l’augmentation continue d’une hormone du stress, le cortisol.
Autre élément intéressant de cet article, les personnes de nature inquiète qui réussissent à gérer leur stress vivent plus longtemps. Et pour ce faire, l’article suggère le volontariat. « Il a été prouvé que les actions altruistes ont un effet bénéfique sur le stress ». Nous ne sommes en effet pas loin de « l’altruisme égoïste » cher à Hans Selye.
