Une étude menée par l’équipe du Professeur Gordon Parker sur l’épuisement professionnel est très intéressante. Des éléments de diagnostic… Il tente tout d’abord d’apporter des éléments de diagnostic en s’appuyant sur la 11ème révision de la Classification Internationale des Maladies (CIM – 11) qui présente l’état d’épuisement comme « un phénomène professionnel » avec trois symptômes : Des [...]
Depuis longtemps, il est admis que le plaisir diminue les effets du stress et il est conseillé de cultiver les menus plaisirs de la vie. Pris individuellement, on savait que chacun d’eux était efficace… On savait en effet que voir un beau paysage apaise en quelques minutes ; en Ecosse, des médecins prescrivent des promenades [...]
Si je devais résumer le management bienveillant en une phrase, je dirais que c’est ce qui permet d’obtenir le niveau optimal d’effort d’un collaborateur tout en respectant sa santé. Le goût de l’effort est présent chez beaucoup de personnes… Nombre de personnes cherchent à faire des efforts importants, même parfois au prix de souffrances majeures, [...]
Ne pas laisser une personne qui souffre moralement, quelle que soit l’intensité de sa souffrance, seule. Tel pourrait être l’objectif des Bienveilleurs, ces personnes venant d’horizons divers, de formation et de niveau hiérarchique différents, qui acceptent d’apprendre à savoir détecter, savoir aborder et savoir orienter - lorsque cela est nécessaire – vers le bon interlocuteur. [...]
Deux études menées chez des souris interpellent… Une étude, menée par des chercheurs de la Case Western Reserve University School of Medicine, aux Etats-Unis et publiée le 26 septembre 2022 sur le site PNAS, montre qu’un stress constant, pendant 56 jours, chez des souris souffrant d’une maladie inflammatoire de l’intestin, pouvait diminuer l’intensité des troubles [...]
Un article paru sur le site belge, Le Soir, le 13 novembre 2022, aborde une étude britannique concernant l’impact du froid dans les logements sur l’état psychique des personnes qui y vivent. Dans un période où l’état moral des personnes est fragilisé par les conséquences de la crise sanitaire et où le coût de l’énergie [...]
Après la grande démission, un nouveau concept a vu le jour aux Etats-Unis, le « quiet quitting » qui correspond à une sorte de désinvestissement sans bruit. En France, où le taux d’engagement est très faible, puisque selon la récente enquête réalisée par Gallup, le pourcentage d’employés engagés au travail est à 6%, le risque de voir [...]
Dans son discours d’ouverture à Stanford, le 17 juin 2022, Sundar Pichai, le Président Directeur Général de Google et d’Alphabet, a prononcé une phrase extrêmement intéressante : « Récompenser les efforts, pas les résultats ». Instinctivement, quand un enfant fait un effort pour préparer un partiel, il est tentant de faire des compliments lorsque le résultat est celui que l’on [...]
Motivation intrinsèque et extrinsèque… Il est classique d’opposer la motivation intrinsèque - qui nous pousse à agir parce que l’on se réalise dans son activité, parce que l’on prend du plaisir à mener à bien nos missions – à la motivation extrinsèque qui nous pousse à travailler pour une récompense de quelque nature que ce [...]
En octobre 2013, une étude montrait l’importance des diners en famille pour l’état moral des adolescents. Selon cette étude menée par le professeur Jessica Rassy, de l’École des sciences infirmières de l’Université de Sherbrooke, abordée sur le site canadien « La Presse », il apparaissait que les dîners en famille et des lectures variées protégeaient plus [...]
