Stress, hyperéveil et… insomnie !
Sur le site de L’Expansion, le 7 novembre, un article intitulé « Quels sont les facteurs d’insomnie ? » aborde l’influence néfaste du stress sur le sommeil. Le stress « génère un état d’hyperéveil. La personne passe dans un fonctionnement où elle est constamment en alerte, en situation de qui vive, qui peut déborder sur [...]