Le journal Science Alert a publié un article sur l’évolution des pratiques médicales en Écosse : il est aujourd’hui possible pour les médecins écossais travaillant sur les îles Shetland situées au nord-est du pays, de prescrire des balades dans la nature ! Dans l’ancienne capitale de l’île, Scalloway, une étude pilote a été menée avec succès sur [...]
Nous vous faisions part en avril 2016 (voir l'article) d’études scientifiques reprises par Femme Actuelle dans un article nommé « L’art, un anti-stress efficace ? ». Les études sur le sujet sont formelles, visiter un musée est très efficace pour faire chuter notre taux de cortisol dans le sang, l’une des principales hormones du stress. Une chute [...]
Christophe Lepage se confie au Cabinet Bien-Être et Entreprise sur les meilleures pratiques mises en oeuvre au sein de BNP Paribas Asset Management pour améliorer le bien-être et l’efficacité des collaborateurs de son Groupe. Ils ont mis en place un moyen efficace de cultiver la liberté d'action de leurs collaborateurs. Découvrez cette interview ! Christophe [...]
L'optimisme est un moyen très efficace pour réduire notre stress, et améliorer notre réussite. Cependant, en France, nous avons plutôt tendance à être pessimiste. Une vidéo pour promouvoir les effets positifs de l'optimisme Comparativement aux autres pays dans le monde, toutes les enquêtes sur ce sujet montrent que les Français sont globalement plus pessimistes que leurs voisins. [...]
Lors d’un rapatriement sanitaire, un enfant qui présente une vive douleur me demande de lui tenir la main. Sa douleur s’apaise et lorsque je viens lui dire au revoir à la fin de la mission, il a cette phrase : « Le meilleur traitement de la douleur, c’est la main de l’autre ». Cet enfant de treize ans [...]
La gratitude, sous quelque que forme que ce soit, est un moyen simple d’exprimer de la reconnaissance. Et cependant, lors que l’on réalise des audits dans des entreprises, elle apparait comme peu utilisée. Pour essayer de donner envie d’exprimer davantage de gratitude, une courte vidéo illustre une belle histoire de gratitude, une histoire vraie, vécue [...]
Selon une étude de l’Ecole de gestion John-Molson de l’Université de Concordia, au Canada, le vélo contribuerait à la fois à réduire le stress et à améliorer le rendement au travail. Sur les trajets entre le domicile et le travail, la pratique du vélo aiderait plus à diminuer le stress que le recours à la [...]
Dans « Décrytage Rh » sur « BFM Business », Virginie Lacure, responsable marketing de Fellowes, groupe spécialisé dans les solutions du poste de travail, des équipements et produits ergonomiques, s’exprime sur le présentéisme élevé en France. Le présentéisme peut être contre-productif. Lorsque nous sommes malades, nous avons de plus grandes difficultés à nous concentrer, et notre productivité chute. Selon une [...]
Selon une étude de la FIPRO, le syndicat international des footballeurs, parue fin 2016, 37% des joueurs présenteraient des symptômes d’anxiété et de dépression. Un mal-être profond est constaté. Plusieurs facteurs sont à l’origine tels que les déplacements, les conditions de travail, les courtes carrières… Dernièrement, le footballeur international Aaron Lennon fût hospitalisé pour d’importants [...]
« La bienveillance, c’est manager respectueusement » La Nouvelle-République, dans son mensuel « Cap'Éco », s’intéresse cette semaine au management bienveillant dans sa rubrique « Enquête ». Le manque de motivation en entreprise est un sujet de plus en plus récurrent. Or, par ses travaux, le Dr Philippe Rodet explique comment le stress vient entraver la motivation. Manque de sens, absence [...]
